o n s d a g del2

nä, onsdagen började inte bra. degade ner mig och vältrade mig i pms-ångesten som fullkomligt sköljer över mig. bokade av träningen och det gav ännu mer ångest. men så ringde punan och sa att såklart skulle jag träna. att det var skönt bara jag kom dit. bokade ett ki-pass, och kom faktiskt iväg. och jösses vad skönt det var! ett helt grymt barfotapass med massa styrka, balans mm. nu SKA jag komma iväg ock träna minst varannan dag! så grymt att det finns så många olika pass att välja mellan ; jympa, aerobics, yoga, box mm mm. nu jävlar!
inga ursäkter!!!!
och idag trodde jag inte det skulle bli nån motion alls, men kom faktiskt iväg o powerwalkade 40 minuter i snabb takt. helt slut efteråt. fan va bra jag är !